Arkiv for kategorien ‘Sykehus’

Ikke alene

Publisert: 19. juli 2012 i P77, Sykehus

Å få internett på rommet er en grei ting. Litt av hvert blir litt enklere og litt billigere  i det jeg slipper å betale for dobbel internett. Det har nå gått en halv sommer. Jeg har overlevd en halv sommer. Teamet mitt er snart tilbake på jobb, og vi har bare en og en halv uke igjen på feriekoloni i 2 etasje. En feriekoloni jeg håpet på kunne bli litt mere ferie, og litt mindre koloni. Jeg skulle ønske jeg klarte å delta. Delta i sommeren der ute, og forsåvidt her inne også. Istedet ser jeg bare frem til at sommern snart er over, og at folk kommer tilbake på jobb. At koret begynner igjen.

Nå er det sånne hull i hverdagen jeg ikke klarer å fylle. Fordi jeg ikke orker, klarer, eller makter. Medisinskifte tar også på. Både fysisk og psykisk. Fysisk, at jeg blit slapp og orker lite, og psykisk at jeg føler meg svikta. At jeg ikke har blitt hørt. Jeg kjenner på hvor lite folk har stått på min side det siste året. På AFP og på akutten. Hvem har kjempa min sak? Hvem har vært på min side? Hvofor kjempa ikke AFP mer for det de sto for for noen år siden? Nå som jeg har brukt 10 måneder på sykehus fordi jeg måtte fjerne en medisin det var så mye uenigheter om, også viser det seg at jeg må begynne på den medisinen igjen uansett. Hvem har egentlig hørt på min stemme oppi det hele?

Det er mange spørsmål. Og jeg får vel ingen svar, før jeg spør. Her på P77 hører de iallefall på hva jeg mener, hva jeg synes, og jeg merker de kjemper for meg. Jeg er ikke helt alene lenger. Sånn som jeg har vært på akutten. Jeg får endelig hjelp. Hjelp til å sette grenser, hjelp til å bli mer selvstendig, hjelp til å få riktig behandling. Jeg er omringet av så mange gode mennesker, at det er til å bli stum av. Det virker nesten litt magisk. Og nattevaktene her, er den fineste gjengen jeg vet om. Så på mange måter er jeg heldig. Og jeg lærer fort at hjertet har ubegrenset plass. Det er alltid plass til flere der inne.

KJÆRLIGHET ❤

 

 

 

Hjerte-kakk og takk!

Publisert: 17. mars 2012 i Sykehus

Tiden går fortsatt avgårde. Men ordene har stått litt stille. Det har vært vanskelig å sette de ned på papiret, eller inn på pcn. Det har til og med vært vanskelig å presse dem ut av munnen. Om et par dager har jeg vært på akuttpsykiatrisk i 6 måneder. Det er et halvt år det. Et halvt år har jeg vandret i de lyse korridorene med de turkise dørene. Sitti i gyngestolen utenfor røykerommet, prøvd å møte blikk, og også unngå blikk. Har lært å forholde meg til sykdom, ikke bare hos meg selv, men hos de andre pasientene også. Folk kommer og går.  Inn, også ut igjen. Ut i den skumle verden. Noen drar med glede, mens noen vil helst bli bak de trygge murene. Skjerma fra virkeligheten, fra det som er vondt og vanskelig å takle alene, men som man gjerne blir pressa til. Noen er sterkere enn andre, og omvendt. Vi mistet en medpasient. Det sa et lite kakk i hjertet mitt. Hjertet glemmer ikke.

Oppholdet begynner forhåpentligvis å gå mot slutten. Det er endelig lys i tunellen, og jeg skal få komme til P77 igjen. Jeg skal ikke helt ut i den skumle verden alene enda. Jeg får hjelp til å lære å takle denne verden, sånn at jeg etter hvert kan lære å takle livet alene. At det skal bli levelig å leve. Håpet er der et sted. Og når jeg møter folka på P77 så styrkes håpet, fordi de er hyggelige, flinke og omsorgsfulle. Det er ikke så mye som skal til.

Jeg kjenner det skal bli godt å slippe de turkise dørene, rom nr 6, og forsåvidt alle nummerne fra 1 til 11. Jeg merker jeg trenger ro, stabilitet, og trygghet. Noe det er vanskelig å få på post 5 disse dager. Men jeg merker også det blir vanskelig. Fordi jeg knytter meg så fort opp til folk. Jeg er en sånn person som blir glad i behandlerne mine, og også mange av de som er rundt meg ellers på post 5.  Bare det at lege K har vært sykmeldt har vært veldig tungt. Det blir vanskelig å si hadet for godt. Plutselig skjer det så mye samtidig. Det føles som at alt som er trygt blir revet bort. Da tenker jeg kanskje aller mest på at jeg slutter hos psykolog E. Noen ganger jeg tenker på det, får jeg helt vondt inni meg. Hjertet får noen ekstra kakk. Det er noe som forsvinner. Samtidig må jeg huske på at folk kommer og går igjennom hele livet. Sånn er det å leve. Sånn er det å være menneske. Og jeg må tenke jeg er heldig, fordi jeg har kontakt med utrolig mange fantastiske folk fra tidligere. Alt fra lærere, helsesøstre, dirigenter,  diakoner, prester, osv. Gode personer som ikke forvinner. Det er ikke mange som har sånne kontakter. Så ja, jeg er heldig! Jeg er heldig fordi folk ikke gir meg opp, de har en tro på meg som jeg ofte ikke har selv. At ting en dag kan blir bra. At jeg en dag kan fortelle verden at jeg har det godt.

Jeg merker jeg er sliten. Eller egentlig ganske utslitt. Det er det jeg kan fortelle verden for øyeblikket. Om jeg ikke skal lyve. Men jeg liker ikke lyve. Late som. Jeg tror på at ærlighet varer lengst. Selv om ærligheten ofte er skummel. Men ærlighet er også mindre komplisert.

Siden skrivesperren begynner å snike seg innpå, så avslutter jeg innlegget her. Men satser på at jeg snart klarer å få ned noen ord igjen. Det er en del gamle behandlere + andre i hjelpeapparatet som leser dette. Vit at dere betyr enormt masse. Ikke bare for meg, men for veldig mange andre unge og også eldre mennesker. Vær stolt av dere selv! Jeg heier på dere, slik som dere heier på meg 🙂

Julia

Ærlighet varer lengst?

Publisert: 1. februar 2012 i Spiseforstyrrelser, Sykehus

Skal man være ærlig? Si hvordan ting egentlig er, når hodet stritter imot og vil beholde ting for seg selv?

Jeg skrev i forrige innlegg (ikke den med hunden altså) at jeg må gjøre det jeg selv kan… spise.. Not happening!

Det blir som en slags rus, som holder meg oppe og går. Tenker på mat non stop, regner ut kalorier, går milelange turer, legger meg tidlig, våkner på natta i halv 3 tiden, magen skriker av sult. Men lille meg sier «hold ut til frokost» er jo bare 6 timer til. Så ligger man der og vrir seg, venter på at det faktisk er lov til å stå opp, for så å gå ut i stua og sette på tv`n. Det er den lille følelsen av kontroll jeg må ha for å overleve for tiden. Når jeg ikke har kontroll over noe annet. Ikke hva som skjer rundt meg, over hodet på meg, ikke kontroll over mitt eget hode.

Det er som jeg lever på en slags lykkefølelse. En rus. Veit ikke hvordan jeg skal beskrive eller forklare det. Det er så godt å kjenne på den fysiske smerten, å være sulten. Og det å være sulten mens man går 4 timer lange turer ute i kulda, gjerne i dyp snø. Det gjør vondt, jeg føler at jeg er tilstede. Jeg holder meg mer til stede på jorda. Faller faktisk mindre ut. Som en slags langvarig selvskading. Samtidig som det å være opphengt i mat og trening faktisk er en liten befrielse fra andre tanker og opplevelser som er mye mye verre. Men det burde ikke være nødvendig.

Jeg er redd, utslitt, kald… Prøver å late som at ting går bedre. Har jo vært på den linja før. Veit ikke hvor lurt det er egentlig. Ambivalensen vokser fram igjen. Si ifra eller ikke?

Jeg har gått i dag. Jeg spiste en halv middagsposjon og fikk helt panikk. Jeg følte meg nesten mett. Den følelsen er ikke lov. Den er helt grusom. Så jeg gikk. Satte meg et mål på 3 timer. Men så endte jeg opp med 4. Det er nærmere 10 minus ute + vind, og da jeg endelig kom inn hadde jeg nesten ikke følelse i verken fingre, nese, eller tær. Det hjalp med en dusj, men nå begynner kulda og spre seg ut i fingrene igjen.

Jeg isolerer meg. Etter kl 14 går jeg ut. Går og går. Sier jeg skal andre ting, men i virkeligheten bare går jeg. Så kommer jeg meg inn i 18.30 tiden. Går på rommet, sitter og venter til jeg kan ta phenerganen. Venter en liten stund til for å ta kveldsmedisinene. Deretter er det rett i seng. Jeg vil helst bare at dagen skal bli over så fort som mulig. Denne jævla dagen(unnskyld) Samtidig: Legger jeg meg tidlig er sjangsen for at jeg sprekker, mindre. Men jeg gruer meg til natta! Mareritt!

I morgen er det veiedag. Den store dagen som jeg helst unngår. Å veie meg selv er greit. Når jeg er alene. Men når det er noen som ser på… liker ikke! Vil ikke dele vekta med resten av verden, det er noe jeg skal ha for meg selv. Begynner med «tanking» igjen. Drikke en liter vann før jeg skal på vekta. 1 liter vann = 1 kilo.

Det blir en runddans, jeg ser den. Men jeg kommer meg ikke ut av dette. Følelsen av å ha kontroll, selv om kontrollen ikke er tilstede. Jeg burde jo kunne stoppe etter å ha gått i 3 timer, og stoppe der. Ikke gå en runde til og en runde til. Jeg har jo vært igjennom dette før, men nå farer det over alle ville veier. What to do? Hvorfor kan jeg ikke kaste den jævla anoreksien (unnskyld igjen) på dør. Hvorfor skal det være så vanskelig? Etter alle disse årene…

Ja! Jeg banner! Noe jeg heldigvis sjelden gjør. Jeg finner ikke noe annet ord som passer. For ja, sånn som ting er nå, sånn som jeg har det, det er helt jævlig!

Psykisk og fysisk omsorg

Publisert: 23. januar 2012 i Sykehus

Da var man på plass igjen. Eller det vil si at jeg har vært på plass i snart to uker. På det stedet jeg overhodet ikke hadde lyst til å komme tilbake til med det første. Målet var et år, men så gikk det bare en uke. Kanskje jeg hadde satt meg et for høyt mål, det vet jeg ikke, men skuffelsen er vond. Jeg hadde ikke lyst til å ta noen steg tilbake. Jeg vil fremover.  Selv om man sier 2 skritt frem, og ett tilbake. Det er vondt å være tilbake. Skuffet over meg selv, og motløsheten om at jeg føler jeg ikke mestrer. Jeg vil være frisk.

Nedturer er vonde, spesielt når det vonde blir vondere. Nesten umenneskelig å bære. Det gjør så vondt at noen like gjerne kunne stukket en kniv i meg, og vri den rundt. I hjertet. Hjertet som er så slitent av ensomheten, reddselen, angsten. Hodet som stritter i mot. Ingen kontroll. Jeg forvinner, og hjernen klarer ikke henge med på lasset. Den er parkert i en annen verden. Kobler ut.

Alenefølelsen er kanskje verst for tiden. Ensomheten. Føler med adskilt fra verden. De fleste andre er der ute. Har det travelt. Jobber, går på skole, har barn og barnebarn. Det er vondt å være utenfor. Uten energi. Vil så gjerne klare det de i min omgangskrets klarer. Være aktiv, sosial, være frisk. Jeg hater sykdommen så innigranskauen mye! Men oppi all ensomheten, vet jeg jo at det er mange som tenker på meg. Mange er glad i meg, og kjemper sammen med meg. De gir ikke opp. De gir ikke meg opp. Det kjennes godt, men til tider også fjernt. For jeg er jo ikke der ute, fysisk. Og mange klarer ikke komme på besøk så ofte, fordi de har det travelt. Sånn er det jo. Det jeg har nå, er de folka som er rundt meg 24/7. Men avstanden der har blitt stor og nesten kald.

Det virker som det er en slags uskreven eller skreven regel på denne posten. At man ikke skal ha fysisk kontakt med pasientene. Jeg kan forstå at det er en regel, men jeg forstår ikke regelen. Det er liksom sånn, at om man sitter og gråter, er lei seg, eller er urolig. Så setter den ansatte seg 2 meter unna pasienten. Det føles kaldt. For meg, og  mange andre så er det det mest naturlige i verden, å trøste noen som gråter. Holde rundt, eller holde i hånda. Det burde nesten vært en selvfølge, spesielt på et sted der mennesker har det ekstra tøft. Får man en hånd, blir ensomheten mindre, og håpet blir større. Det skal ikke så mye til.

Argumentene i mot er at pasientene ikke skal bli for knytta til personalet, siden dette ikke er et sted folk er lenge. Et annet argument er at pasientene skal lære å klare seg selv. Komme seg ut av helvete på egenhånd. Dette kan sikkert gjelde for noen pasienter. Det er vel en grunn til at de har regelen. Men igjen…vanlig psykiatritabbe: Ta alle over en kam.

Jeg er en person som reagerer på fysisk kontakt. Jeg kan være rolig i mange timer etterpå. Men jeg blir ikke knytta til personalet. Det har aldri vært noe problem på andre poster. Jeg har fått kjenne på tryggheten, og faktisk kommet meg fortere ut av avdelinger. Og når jeg kommer meg hjem, og ut i verden, da er det folk der som kan «ta over» denne tryggingen. Jeg blir ikke avhengi, jeg får ikke mer problemer av å komme meg ut av angsten på egenhånd, men jeg føler meg mindre alene, får mere mot til å bli frisk. Jeg er ikke som alle andre, jeg er som mange andre. Alle er ikke like. Ingen reagerer likt. Jeg får god nok omsorg der ute når jeg er der ute, jeg er ikke avhengi av å komme meg til sykehus for å få omsorg. Men når jeg er på sykehus, da er det de ansatte som er her. De der ute er lengere unna. Jeg trenger hjelp til å føle meg mindre alene. Her og nå!

Kanskje jeg skriver for å få noen til å forstå. Jeg vet jeg taler for mange. Jeg har hørt og snakket med pasienter jeg kjenner, og ikke kjenner. Har skrevet mye til avisa, og har fått mye tilbakemeldinger derfra.  De aller fleste synes dette er en merkelig regel. Det er trist egentlig. For det er så lite som skal til. Det er ikke dyrt en gang. Koster null kroner.

Time will show. Nå er jeg nå her. Prøve å gjøre det beste ut av det? Gjøre det jeg selv kan. Spise, være i aktivitet, og la andre hjelpe meg med resten. Resten av det jeg ikke har kontroll over. Jeg har fantastiske venner der ute. Støtter meg i tykt og tynt. Håper for meg, når jeg har mistet alt håp. Ber for meg, når livet virker altfor mørkt. Trøster når jeg gråter. Følger meg fysisk fra sted til sted, følger meg psykisk i opp og nedoverbakker. Det er mye som er dønn urettferdig, og jeg er til tider ganske fortvila og sint på verden. Men jeg skal også være takknemlig. Jeg er velsignet. Jeg har et liv der ute som venter på meg. Jeg kan mye, interesserer meg for mye. Engasjerer meg i mye. Jeg har fått gaven til å hjelpe andre. Det er den viktigste og beste gaven jeg har. Takk!

 

 

 

 

 

Blod, svette og tårer…

Publisert: 7. januar 2012 i P77, Sykehus

29 timer bevegelsesterapi. 15 timer billedterapi. 206 fellesturer. 14 timer samtalegruppe, 16 timer på ergokjøkken, 3 dager med juleverksted. Individualsamtaler med lege, individualsamtaler med psykolog. 2 ansvarsgruppemøter. Minikonserter og allsang. Korøvelser, og konsert. Blod, svette og tårer. Støtte. musikk og vennskap.

Ingen tvil og at forrige høst var en av de tøffeste jeg har opplevd. Det har vært litt forskjell fra tidligere langtidsinnleggelser, fordi jeg da hadde vært syk så lenge, og det gikk bare nedover. Men denne gangen begynte ting å gå bra. Jeg hadde hatt en grei vår, jeg følte meg sterkere, skulle endelig ut i egen leilighet. Men så kommer en gigantisk nedtur. Helvete. Det har vært så vondt. Håpet forsvant, livet forsvant, og håpløsheten ble sterk. Men! Jeg er her enda. Jeg har ikke gitt helt opp. Jeg har hatt positive ting i høsten som var, med mye støtte utenifra. Det var kanskje ikke et lyspunkt akkurat i øyeblikkene. Korøvelsene. Ungbo. Mye angst hele veien, stemmer, paranoide tanker. Hadde jeg ikke hatt støtten utenifra hadde jeg aldri kommet meg til kor og Ungbo. To ting som har reddet livet mitt denne høsten. Uten støtte tar sykdommen helt over.

Nå har jeg endelig kommet meg ut fra akutten. Endelig har jeg kommet meg til en annen post. P77. Det å være på akuttavdeling i flere måneder, har vært tøft i det at alt er usikkert, alt er låst, pasienter som blir innskrevet og utskrevet, mens en selv bare sitter der, og vil så gjerne ut selv. Nå er jeg på en langtidspost. Her jobber man langsiktig både individuelt og i grupper. De andre jentene, og damene virker veldig hyggelige, det samme med de to guttene. Og de ansatte her, virker veldig greie. Så positivt inntrykk så langt. Det er en lettende følelse, at ting stemmer.

Det er en rar følelse. De siste 5 årene jeg har bodd i Oslo har jeg enten vært på AFP, eller på Post 5, på Ullevål. Jeg er en slags veteran. Kanskje spesielt på akutten. Jeg kjenner navnet på alle, til og med vaskehjelpen. Jeg veit hvor jeg har folk. Alle kjenner meg. Og jeg kjenner dem. Men så kommer jeg hit. Kan ikke telle hvor mange personer som har tatt meg i hånda de siste dagene, presentert seg, og spurt om det er jeg som heter Julia. Så ja, det føles rart. Det føles usikkert. Skummelt. Men jeg vet jo med meg selv, at jeg blir fort kjent med både sted og folk. Må bare gi det bittelitt tid. Det kan føles overveldene, men det å kjenne seg selv godt nok og vite at det går over, det hjelper.

Nå er det helg. Null søvn i natt, så jeg er ganske utslitt. Men jeg er på et trygt sted. Egentlig skulle jeg ønske at F2 startet denne helgen. Nå bor jeg jo et halvt minutt unna Fagerborg kirke, så da kan jeg iallefall komme meg til gudstjeneste, noe jeg har savna veldig i høst!

Da tenker jeg at jeg skal klunke litt på pianoet som står ved siden av meg. Det er grusomt surt, men jeg hører hvor det er surest, så da kan jeg spille på de tangentene som ikke skriker av smerte.

Første dag jul!

Publisert: 25. desember 2011 i Meg, Sykehus, ungbo

1. Juledag. En dag som skal være fredelig. En dag man skal sove lenge, se barnefilm på tv, og sitte i pysjen halve dagen. Julepysjen man fikk i julegave dagen før.

Det ble jul i år også. Og det var på en måte verd alt stresset. Alt det stresset jeg selv laget for meg selv. Alle forventningene jeg tror at alle har til meg. Som de egentlig ikke forventer allikevel. Det er ingen som forventer å få hjemmelagde julekort, ingen forventer at jeg skal bare mange slags kaker, ingen forventer flotte julegaver, ingen forventer at jeg skal være frisk og opplagt. Men jeg tror det. Hodet mitt tror det. Og det stresser meg opp. Jeg kunne jo gjordt det enklere. Jeg kunne kjøpt julekort istedenfor å lage de selv. Jeg kunne holdt meg til et par slag med kaker, jeg kunne kjøpt gavekort istedenfor å lete etter gaver i flere dager, fordi jeg ikke kommer på noe å gi til folk. Jeg kunne slappet mer av, og ha overskudd til resten av jula. Nå er alt overskuddet brukt opp. Altfor tidlig, for det er  mye igjen av jula.

Jeg var på julegudstjeneste i går, på SEM-huset, sammen med lillebror. Det var like koselig som det har vært alle andre år. Men det som var annerledes i år, er at dette er siste jul på Ekeberg. Og jeg kommer til å savne SEM. Treffe folk som jeg kjenner godt. Siste gang jeg hører prest H, tale om julefred, og diverse andre temaer. Jeg kommer til å savne det veldig! Prest H  er jo den eneste presten jeg klarer å høre på. Han er overhodet ikke kjedelig, som mange andre prester er. Jeg ser han jo igjen, men ikke på julaften. Litt trist.

Julaften fikk jeg feire hjemme hos foreldre, lillebror og hund. Det var koselig. Mamma lagde ribbe, og pinnekjøtt med fantastisk mye tilbehør. Kjøtt er jo ikke helt min greie. Men jeg klarte å spise litt, uten å få vondt i magen.Julematen er jo det mange gleder seg til. For meg virker det litt rart, å gå store deler av året og glede seg til ett måltid. Men vi er nå forskjellige. Heldigvis!

Fikk fine gaver i år også. Fornøyd. Det ble et nydelig armbånd og gode ord, julepysj, vakker jakke, Greys Anatomy 7, kokebok, den nye oversettelsen av bibelen, og penger. Vakre gaver. Tusen takk!

Dette var første jula da de voksne fikk flere gaver enn barna. Noe som bare er veldig koselig, men det føles litt rart. Rart med første-gang-ting. I år er opplever jeg min 4 jul på sykehus, og jul nr 7 på institusjon. Ikke spesielt gøy, men samtidig trygt, for jula er jo vanskelig. Nå venter P77, etter nyttår. Gruer meg veldig! Håper bare at jeg slipper å være der lenger enn planlagt. For det har jo skjedd… et par ganger.

Så nå venter juledager, og romjul på sykehuset. Med de har gjort det ganske koselig på avdelingen. Og vi gjør koselige ting. Det er ikke synd på meg sånn. Egentlig ikke i det hele tatt. Jeg har Ungbo, som jeg ser bittelitt frem til.  På tirsdag skal vi stå på skøyter, og det kan jo bli gøy. Også er jeg spent på hvilken romjulskinofilm vi skal se på onsdag. Jeg håper været holder seg bra på torsdag når vi skal opp på grefsenkollen, og på fredag kan det bare storme så mye det vil, for da skal vi bare være inne på ungbo. Jeg synes det er så bra, og jeg er veldig takknemlig for at jeg får være med.

Jeg sier god jul, så lenge! Prøv å tenk positivt.  Selv om det til tider virker ganske umulig. Men det går an!

Juleklemmer til alle<3

Tiden..

Publisert: 28. november 2011 i Meg, Sykehus

Tiden sniker seg avgårde for tiden. Liten tid blir det til å skrive, da jeg ikke orker å printe ordene inn på pcn eller på papiret. Føler meg så sliten at jeg egentlig bare har lyst til å legge meg under dyna, og bli der til etter jul.

Jeg skulle skrevet i bloggen. Alt som har skjedd siden sist jeg skrev. Hvordan jeg havna på sykehuset, og har blitt der i over 2 måneder. Har til og med slått rekorden min i lengde akuttinnleggelse. Ikke en rekord jeg hadde lyst til å slå.

Livet er en tøff kamp. Det er tungt, spesielt når alt er svart. Skremmende svart. Jeg kjenner meg ikke igjen. At jeg ikke gleder meg til noe, ser ikke fram til noe, finner ikke glede i ting som jeg vanligvis gjør. Før når allting er svart så har det vært en ting, f.eks koret, som har vært et lite lys. Når er ikke koret et lys en gang. Dette har vart en altfor lang stund nå. Jeg har ikke bare en deppa dag, som lege K sa til meg her om dagen. Jeg har deppa uker. En måned nå har jeg ikke sett annet lys enn den lille strålen av solskinn som prøver å bryte igjennom en sprekk i de mørke gardinene på rommet. Jeg har ikke livslyst, og det virker som det ikke er noen som forstår.

Jeg er hjemme en tur i leiligheten. Ville prøve å være her litt alene. Det har gått greit hittil. Mest fordi jeg løper rundt som en gal dame med vaskekost. Jeg har fått opp noen juleduker, en stjerne og en lyskule. Jeg trodde egentlig at jeg hadde mere julepynt, men jeg finner det isåfall ikke. Advent er en fin tid i grunn. Koselig med juleverksted og baking. Det er fint både ute og inne med alle julelysene. Og spille julemusikk på pianoet.  Har også fått inn julemusikken på både Itunes og Spotify. Jula kommer så altfor fort, det gjør den i grunn hvert år. Kanskje litt klisjeaktig. Jeg er glad for at Ungbo har opplegg i romjula. Og jeg tror at jeg skal komme meg gjennom denne jula også. Helskinnet gjennom. Prøve å stenge ute juletanker og julemat. Og heller tenke på at det bare er noen dager til alt er over. Da virker det overkommelig. Jeg tenkte iallefall å starte med julekort og påskråss bok nå. Er på tide, og det blir godt å bli ferdig.

Litt skremmende å tenke på at jeg har vært så lenge på sykehuset at rommet faktisk begynner å bli litt koselig. Litt jul der og.

Siden sist har jeg egentlig bare levd i et vakum. Klarer ikke helt tenke klart. Jeg kan snakke med noen, samtidig som jeg er i en helt annen verden. En ikke så veldig god en. Jeg takler ikke å snakke med flere enn 3 andre i rommet. Jeg er redd absolutt hele tiden, uansett hvor jeg går og står. Jeg har heldigvis gode folk rundt meg. Og akkurat nå er jeg veldig glad jeg har ungbo. Spesielt kontakt T kanskje. Som har blitt en av de personene jeg stoler mest på i denne verdenen. Det er godt at en sånn person finnes. Samtidig så har jeg startet på et malekurs av alle ting. Jeg som er helt elendig til å male kunne vel trengt… Ja jeg vet faktisk ikke. Fint er det å få sjangsen til å bli bedre da. Og det er veldig godt å ha et trygt sted å komme til, med folk jeg har blitt veldig trygg på. Og det er en sjelden ting. Så da har jeg koret og ungbo. De tryggeste stedene i verden. Men jeg må si, at når det gjelder kunst, så tror jeg at jeg foretrekker skriving og musikk 🙂

Litt trøst av Arnold på slitsomme dager og netter

Jeg savner psykolog E. Faktisk veldig. Mest fordi hun kjenner meg godt, og jeg føler jeg kan stole på henne. Jeg bruker veldig lang tid på å lære å stole på folk, vite hvor jeg har dem. Derfor gruer jeg meg veldig til å bytte både behandler og behandlingssted. For jeg kjenner E, jeg kjenner stemmen, jeg kjenner måten hun reagerer på, måten hun hører ting, måten hun tar meg alvorlig. For hun bryr seg. Såpass har jeg skjønt. Derfor er det vanskelig når jeg nå er på et sykehus, der jeg ikke klarer å stole på de rundt meg. Fordi jeg er usikker. Jeg kjenner dem ikke. Men jeg gir det en sjangs, for jeg har vel ikke så mye annet valg om jeg skal komme meg videre. Jeg må klare å få ut noen ord. Men jeg skulle ønske jeg kunne bruke pennen litt mer.

Det er snart julekonsert med Adoramus. Jeg tror det blir bra, og jeg er spent på hvor mange som kommer. Jeg håper virkelig at jeg er i bedre form til da, og at jeg klarer å ha det litt fint. Hvis ikke så blir det tungt, og enda mer skuffende, da jeg føler jeg ikke klarer noen ting. At de få lysstrålende som prøver å trenge seg gjennom gardinene blir helt borte. Men jeg må vite, at de lysstrålende er der ute, de finnes jo, men hvordan fanger jeg dem?

Jeg må vel ut å lete. Prøve å hekte meg fast i noe. Musikken, koret, familie, Oskar, kjærste,  venner, ungbo…  Noe må det jo være. Den enkleste å forhålde meg til er vel Oskar. Han gir så mye av seg selv, og krever veldig lite. Vi kan gå tur, leke og kose oss. Det hjelper mer enn det meste. Verdens beste hund i mine øyne. Men hver synes best om sin hund…eller noe sånt.

Oskar <3<3

Natta er her snart. Det føles egentlig som den har vært her ganske lenge, men det er nok mest fordi det blir så tidlig mørkt. Sola var neste borte da jeg gikk fra sykehuset kl 15. Jeg synes mørketida er fin, med lys og snø. Nå mangler riktignok snøen, men lysene er der jo. Også er det litt deilig med kald luft. Sånn mellomting…ikke for kaldt og ikke for fuktig, ellers fyker ventolinbruken i været!

Så det var på en måte en litt oppdatering. Jeg strever som bare det med å holde meg i gang og i live.  Det er drithardt. Det er til tider så vondt og ensomt, at jeg helst vil hoppe av verden. Men det er skummelt det og.

Ordvett

Publisert: 16. september 2011 i AFP, Sykehus

Ukesslutt eller hva man kaller det. Det er blitt fredag. Legger bak meg en ganske så vanskelig uke. Alle uker i det siste har vært vanskelige, men denne kanksje litt ekstra.

På tirsdag var det noen som døde på avdelingen. AFP. Eller..personen døde ikke bare. Han ble drept. Det er et grusomt ord det.. Drept. Jeg kan ikke si så mye om det. Jeg føler meg bare usikker, og litt småredd. Jeg har alltid vært litt redd for noen pasienter oppgjennom tidene på ulike psykiatriske avdelinger. Nå blir liksom denne redselen virkelig. Usikkerheten virkelig.

Det har jo stått om dette i media. Pasient drept på psykiatrisk avdeling. Noe jeg reagerte en del på var at det sto at han som drepte, ble sendt til en lukket avdeling. En del av journalistene brukte det ordet.. lukket! Jeg har vært mye på lukkede avdelinger. Og hadde jeg lest at han skulle på lukket avdeling, hadde jeg vært redd for at en sånn person skulle komme inn til den avdelingen jeg var på.

Et sted ble sikkerhetsavdeling nevnt. Det var et litt mer beskrivende ord. Sikkerhetsavdeling! Mye bedre enn lukket avdeling. For det finnes mange lukkede avdelinger.

Og desverre… Det er ikke så vanskelig å få meg seg skarpe ting inn på en avdeling. Spesielt ikke på en åpen avdeling. Sånn som AFP er. Det er i teorien en åpen avdeling. Selv om mediene forteller noe annet. Jeg som selvskader har tatt med meg diverse skarpe ting inn… Aldri kniver. Men barberblad har hendt. Det skremmer meg egentlig. Egentlig veldig.

Men, media! Litt ordvett hadde vært greit!

Mye fint har skjedd denne uka. Og det er jeg så glad for. Har truffet kontakt T et par ganger. Erik har kommet hjem fra Stavanger. Også har jeg hatt koselig pippibesøk av en god venninne. Heldigvis har psykolog E hatt litt ekstra tid denne uka. Så jeg fikk en ekstra samtale. Det var veldig godt!

Så nå venter helg. Ser mest fram til øvelsesdag med kjære Adoramus folk. Er alltid bra med kor. Og spesielt siden vi er en så god gjeng. Trives så godt. Heldig jeg.

Må vel si god helg jeg da. Opp og ut i livet. Og kanskje litt avslapping. Forhåpentligvis! Sove lenge.. natt til søndag iallefall.

God helg!

Arnold i sykesenga..